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為進(jìn)一步做好關(guān)愛老年人健康工作，提高老年人的健康意識(shí)，普及健康知識(shí)，傳播健康理念，5月27日下午，靖寧職校赴高家屯社區(qū)開展老年人健康知識(shí)講座，吸引了轄區(qū)50余名老年人參加。

本次講座由靖寧職校老年人護(hù)理專業(yè)課教師吳瑞玲老師進(jìn)行講授。吳老師從老年人健康飲食、高血壓、糖尿病等心腦血管疾病的病因及預(yù)防等方面講解了醫(yī)學(xué)健康知識(shí)。

吳老師呼吁老年人們?cè)谄綍r(shí)飲食結(jié)構(gòu)中要適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，多吃蔬菜水果，少吃鹽、飲淡茶，經(jīng)常曬太陽(yáng)，適期參加活動(dòng)。并號(hào)召老年居民提高健康意識(shí)，倡導(dǎo)健康生活，樹立健康的生活理念。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，吳老師還知道老人們學(xué)習(xí)了學(xué)位按摩，靜坐借宿后，老人們意猶未盡，紛紛表示受益匪淺。

通過(guò)舉辦這次將康知識(shí)講座，居民們了解了基本疾病嘗試和養(yǎng)生保健知識(shí)，提高了居民的預(yù)防疾病能力，提高了他們的健康意識(shí)，對(duì)全面提升社區(qū)居民健康水平具有重要意義。